4/10のサロン

上田市内の桜が満開となりました。

サロン内では　桜の話から　みなさんの近況など

いろいろな話題に花が咲き

途中で体操も取り入れながら過ごしました。

この時期は一日の寒暖差が大きいので

体調を崩さないよう気をつけましょう。