9/19のサロン

月1回のいきいき体操に16名が参加され

1時間　様々な体操を行いました。

みなさん真剣に取り組まれ　時には笑いも交えながら

筋力アップを目指し頑張りました

1人ではなかなかここまで出来ないことも

みんなで一緒に取り組む事で頑張れますね！